» Como surfar pra vida toda

clica se quiser conferir no Surfline

Através do conhecido blog português Ondas, tomei conhecimento desse artigo no – mais conhecido ainda – site norteamericano Surfline. O autor, Dr. Tim Brow, que desde a adolescência tem o objetivo de surfar pra toda sua vida, resolveu pedir a onze amigos dos quais ele considera muito, para que colocassem em poucas palavras algumas dicas sobre o que têm feito para manter a mobilidade, a estabilidade, a resistência e a força necessárias para continuar pegando as ondas.

Dr. Tim acredita que a experiência única de cada relato pode revelar algumas pérolas de sabedoria para que possamos juntar aos nossos próprios planos, ajudando a manter nossos corpos e mentes sadios e aproveitando ao máximo pelo tempo que escolhermos, porque a ideia toda é parar de fazer as coisas que amamos quando nós escolhermos… e não quando nossos corpos disserem “não mais!”.

Entre os amigos do doutor estão nomes como Gerry Lopez e Peter ‘PT’ Townend. Esse último afirma que nada substitui tempo passado dentro d’água e, no seu estilo aussie escrachado, sugere até jogar video game para manter os reflexos afiados. Já as palavras de Gerry são as seguintes:

Se você ainda não começou, comece sua prática de Yoga hoje. Nunca é tarde para qualquer um, não importa o quão velho, duro de alongamento ou incerto que esteja. E lembre-se que Yoga não é apenas uma aula que você vai de vez em quando, é um estilo de vida que permeia todos os momentos de cada dia e envolve respiração correta e dieta adequada, além da prática dos exercícios de Hatha Yoga. Esses aspectos são apenas o início e o alicerce sobre o qual se deve construir todas as outras coisas. Não se atrase em começar, melhorar e evoluir essa importante parte de viver.”

Gerry Lopez

As dicas e sugestões dos outros amigos do Dr. Tim estão em inglês , para quem quiser conferir.

por Gustavo Otto
(com tradução livre de informações obtidas no artigo citado)

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2 Responses to “» Como surfar pra vida toda”


  1. 1 Alexandre Turtle maio 09 2010 às 8:08 pm

    excelent post…. ai minhas costas!!!!! boas ondas!!!

  2. 2 Marcelo maio 13 2010 às 1:23 pm

    Não existe idade só força de vontade, Aloha


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